Fatigue émotionnelle, surmenage ou perte de sens : découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à relâcher la pression, restaurer votre énergie et prévenir le burn-out.
Le burn-out n’est pas un simple épuisement passager.C’est une rupture profonde entre le corps, le psychisme et les besoins fondamentaux de la personne .Lorsque le burn-out s’installe, le corps a souvent parlé longtemps… sans être écouté. L’art-thérapie propose un accompagnement spécifique et complémentaire, particulièrement adapté aux personnes en burn-out, épuisement professionnel, surcharge mentale ou émotionnelle chronique . Burn-out : quand le corps est épuisé avant même
