Mon parcours
Dès ma petite enfance, les arts plastiques ont occupé une place centrale dans mon quotidien.
Ils ont contribué de manière profonde à mon épanouissement personnel, mais aussi à ma capacité de concentration, de réflexion et d’expression.
Très tôt, la création est devenue pour moi un espace de liberté et de régulation émotionnelle, un moyen d’exprimer ce qui traverse l’enfant lorsque les mots manquent et que la vulnérabilité est grande.
Lorsque le moment est venu de choisir un parcours professionnel, je me suis orientée vers le secteur du tourisme.
J’y ai travaillé pendant plus de dix ans, dans un environnement riche, exigeant et structurant.
Cette expérience m’a permis de développer une grande ouverture d’esprit, une capacité d’adaptation et un sens aigu de la relation humaine, tout en découvrant différentes cultures à travers de nombreux voyages.
Si les arts plastiques sont mon premier amour, la nature et plus particulièrement la montagne, occupe une place tout aussi essentielle dans ma vie.
J’y puise joie, force et vitalité, des ressources que je transmets aujourd’hui dans mon accompagnement thérapeutique.
La rencontre entre les arts et la nature a naturellement donné naissance à un attrait prononcé pour l’image et la photographie, que je pratique depuis plus de douze ans.
Plus récemment, le chant, le théatre et la danse de salon sont venus enrichir mon expression créative et nourrir encore davantage mon rapport au corps, au mouvement et au rythme.
En 2017, une épreuve de vie particulièrement douloureuse a marqué un tournant décisif dans mon parcours.
Cette expérience a déclenché une remise en question profonde et le début d’un véritable cheminement intérieur.
À travers différentes thérapies, j’ai pu me libérer progressivement de peurs et de blessures longtemps enfouies, et mieux comprendre mes fonctionnements émotionnels.
Ce chemin personnel m’a naturellement conduite à me former et à explorer un large éventail d’approches thérapeutiques.
La rencontre avec l’art-thérapie comme évidence
Au fil de ce cheminement, de nombreux signes, rencontres et expériences sont venus confirmer, presque insister, sur une même direction.
À différents moments de ma vie, la créativité, l’accompagnement et le soin par l’expression revenaient, comme un fil rouge difficile à ignorer.
Ce n’est qu’avec le recul que j’ai compris que ce parcours n’était pas un hasard, mais une évidence qui demandait simplement à être reconnue et pleinement assumée.
C’est donc sans hésitation que l’art-thérapie s’est imposée comme une évidence.
La formation proposée par l’Institut Cassiopée a particulièrement résonné avec ma vision : une approche holistique de la personne, attentive à l’Âme, au Corps et à l’Esprit, dans un cadre à la fois rigoureux, humain et respectueux.
Aujourd’hui, j’accompagne en art-thérapie les enfants, adolescents et adultes traversant des périodes de burn-out, d’anxiété, de transitions de vie ou de maladie chronique, dans un espace sécurisant et bienveillant, au service de l’expression, de la régulation émotionnelle et de la transformation intérieure.
Découvrir :
"La paix que tu cherches se cache derrière
l'émotion que tu évites"
Christian Flèche
Formation et spécialisation continue
2023 - Certificat d’Art thérapeute – Institut Cassiopée à Chatou, France.
2023 – Introduction au SoulCollage®
2024 – Mythes & archétypes du zodiaque en art-thérapie
2025 – Journal Créatif® & psychotraumatologie centrée sur les compétences
En cours :
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Supervision professionnelle
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Cours de chant individuel
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Formation continue : Colloque Sommet Art-Thérapie 2025
