Séance découverte
Séance collective découverte -
Une première immersion en art-thérapie
Et si vous faisiez l’expérience d’un espace où le corps, les émotions et la création dialoguent ensemble, dans un cadre sécurisant et guidé ?
La séance collective découverte est une véritable immersion dans l’art-thérapie, pensée comme un temps structuré et progressif pour se reconnecter à soi, déposer ce qui pèse et laisser émerger ce qui a besoin d’être entendu.
Cette séance ne propose pas une activité créative au sens classique, mais un processus d’exploration intérieure, soutenu par des temps de présence au corps, de création symbolique et d’intégration.
Ce que cette séance permet d’expérimenter
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Vivre concrètement ce qu’est l’art-thérapie
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Ressentir comment la création peut soutenir un travail intérieur profond
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Déposer ce qui a besoin de l’être, sans avoir à l’expliquer
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Se reconnecter à ses besoins et à ses ressources
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Expérimenter la puissance contenante du groupe
L’accent est mis sur l’expérience vécue et le processus, plus que sur ce qui est produit.
Pour qui ?
Cette séance s’adresse aux adultes qui souhaitent découvrir l’art-thérapie, explorer autrement que par la parole, et vivre une première expérience créative sans engagement.
Aucune expérience artistique n’est nécessaire.
Et après ?
Cette séance découverte est l’occasion idéale pour tester l’art-thérapie et en ressentir les bienfaits. Vous aurez ensuite la possibilité de poursuivre l’expérience en vous inscrivant à d’autres formats proposés (parcours émotions, explorations chakras ou saisons) font sens pour vous par la suite.
Infos pratiques :
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Atelier collectif en présentiel
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Durée : 1h45
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Tarif : 35 €
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Groupe limité
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Tout le matériel est fourni
