Séances individuelles
Mon approche
Un suivi individuel en art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création comme un moyen d’expression. La principale différence avec les thérapies classiques réside dans le fait que ce sont les productions réalisées qui sont le point d'ancrage pour l’échange verbal. Ce sont ces œuvres qui ouvrent l’espace de parole et nous guident dans l’orientation du suivi, en reflétant ce que notre inconscient cherche à exprimer.
Chaque séance est conçue pour favoriser l’écoute du corps et des émotions, l’expression par la voix, ainsi que la créativité. Elle offre un espace sécurisant où chacun peut se recentrer, s’exprimer librement et retrouver un équilibre intérieur.
Dans la première partie de la séance, j'intègre des exercices corporels variés, alliant des approches ludiques et interactives, des moments de relaxation plus traditionnels (inspirés de la sophrologie), et de l’écoute musicale. Cette étape préliminaire est essentielle pour se poser, s’ancrer profondément et aborder la pratique créative dans un état de disponibilité intérieure.
Les séances se font en présentiel au sein du cabinet Kinesiss et tout le matériel est fourni.
Dans le cadre d'un travail thérapeutique, une seule séance n'est pas suffisante, il faut compter 6 à 8 séances minimum, à raison d’une à deux séances par mois.
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Séance d’art-thérapie adolescent ou adulte –
1h30 : 70€
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Séance enfant (jusqu’à 12 ans) – 45 mn à 1h : 50€
Tarifs 💰 :
Infos pratiques
En résumé...
L'art-thérapie ne nécessite aucun talent artistique particulier.
Cette pratique est ouverte à toute personne souhaitant entreprendre un travail personnel, de l’enfant de 6 ans aux aînés.
Je vous guide pas à pas tout au long du processus créatif, en vous proposant des exercices adaptés à vos besoins, toujours dans le respect de votre rythme et de vos ressentis.
Si cette approche résonne en vous et répond à vos attentes, ce serait un plaisir pour moi de vous accompagner dans ce cheminement.
