Parcours Emotions
Explorez les 4 émotions fondamentales :
Et si vous preniez un moment pour mieux comprendre vos émotions, les accueillir pleinement et les transformer en une source de force et d’épanouissement ?
Je vous propose un parcours créatif en art-thérapie, un voyage en plusieurs séances pour explorer les 4 émotions fondamentales : la peur, la colère, la tristesse et la joie.
Chaque rencontre est dédiée à une émotion. Sa durée est de 1h45 et le tarif de 30 euros par personne.
Pourquoi ce parcours ?
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Mieux comprendre vos émotions : Découvrez les besoins profonds qui se cachent derrière chacune d’elles. Cela vous permettra de ne plus les subir, mais de les accueillir avec bienveillance, de mieux les comprendre et de les vivre pleinement.
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Exprimer ce qui est bloqué : Offrez à vos émotions un espace pour s’exprimer en douceur et en sécurité.
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Retrouver un équilibre intérieur : Laissez l’art et la création vous guider vers plus d’harmonie et de bien-être.
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Explorer votre créativité : Peu importe votre expérience artistique, l’important est d’exprimer ce qui est en vous, librement.
Pour qui ?
Ce parcours s’adresse à toutes personnes adultes qui souhaitent mieux se comprendre et gagner en sérénité.
Que vous soyez curieux(se) d’en savoir plus sur vos émotions ou en quête d’un mieux-être, vous êtes le/la bienvenu(e).
Aucune expérience artistique n’est nécessaire, simplement l’envie de vivre une expérience nouvelle.
